2016年04月

冬にデブった身体を何とかする為トレーニング再開しました 昨年から色々な市の施設を利用してトレーニングしています 行きつけはお店の裏。。。。 なんですけど、そこにはマシーンがないので、 施設ではマシーンとフリーウェイトとが中心です 今日は最近新しく改装された八王子市民体育館 今は名前が変わって八王子市冨士森体育館に行ってきました キレイな施設で、マシーンも充実しているし、 フリーウェイトもあります 見たことない新しい物もあって、 なんだか良さそう～な感じです 一番良かったのはスタッフの方の感じが良くて、 やりやすい 通いたい と思いました 困っている方にはさりげなく声をかけ、 口うるさく色々は言わない、 そんなスタッフの方の対応は利用者の気持ちをよく考えているなぁと思いました また競技スキーをやっていた方もいて、盛り上がりました 時間を作って身体を作っていこうと思います  

長い間放置しておりましたが、私は元気です 3月の技術選を終え、 菅平教室終了となり、 毎年恒例のダイチカナダスキーツアーへも行ってまいりました。 シーズン終盤 週末は熊の湯スキー場にてレッスンさせて頂きます まだまだ皆様のご参加をお待ちしております。