2013年11月

第4回OKADA RISHU CUP参加者募集中
http://www.dai-chi.net/4th_okada/



ウベックススポーツジャパン様、今シーズンもありがとうございます

 

コーチとして選手として、頑張ります

第4回OKADA RISHU CUP参加者募集中
http://www.dai-chi.net/4th_okada/

いよいよ雪上レッスンをスタートさせて頂きました


今シーズンも菅平を拠点にレッスン活動を行っていきます。

ＤＬＷＨスキー塾
レッスンシーズンパス　20,000円
1日のレッスン　2,500～
早朝トレーニング　＋1,000円
リクエストトレーニング（居残り練習）　＋1,000円

ビジター参加費　1日　8,000円
（レッスン・リフト券）


今週末は湯の丸スキー場にてレッスンを開催させて頂きます
ご参加ご希望の方はご連絡下さい。
yukiyo@dlwh.jp

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今日はちょっとだけ陸トレをしました。

走ったり、飛んだり、最後はサッカーしたりだったのですが、
出来なさ過ぎでした。。。。。昔は運動神経良い方だったのにな


私は年中滑っていて、
年中スキーブーツをはいているので、基本的にふくらはぎが超弱いのです

去年の冬のシーズンから、たまにふくらはぎがつりそうになって「ヤバい」って思うことがあり今年の夏もそうでした

今はどちらかと言うと仕事も余裕をもって出来る時期なので陸トレも合わせて行いたいと思いました

久し振り過ぎでしたが、終わってみると楽しかったな

良い汗かけました

よくストレッチして寝ます 



現在週末はスケートトレーニング開催中です。
私も一緒にやっていますがとっても練習になります。
皆様ぜひご参加ください。

先週は高松でのお仕事の後にお休みを頂いて実家へ帰ってきました

両親や親戚、祖母にも友達にも会うことが出来ました

90歳を過ぎた祖母も元気で過ごしているようで安心しました
誕生日が3日だったこともあり、前からプレゼントしたいと思っていたバッグをプレゼントしたのですが、とても喜んでくれて嬉しかったです

友達とも会うことが出来ました
高校を卒業して10年・・・・

会ってない時間の方が勿論長いのですが、会った時にはいつも会っているように何でも話あえてとても楽しい時間を過ごしました

結婚して子供がいる子もいるので、今回からは友達の家に子供も一緒に集まる
っていう形が定着しそうです

平日で、仕事が終わってから集まってくれたみんなに感謝です
ありがと‐

そしてメインイベントは
徳島県美馬市長への優勝報告です



市長はとても気さくな方で話が弾みました
また、中尾山で大会をしたいとおっしゃって頂き嬉しかったです

週末は香川県のさぬき空港公園で感謝祭呼んで頂きました！ 日曜日は子供たちを対象に体験会を開催させて頂きました。 初めて体験する子も多いのですが、以前に比べると一度やったことある子供たちも数人居てとても嬉しく思いました。 またいつも滑っていて、常連の子供も居て、昨年は来れなかったので2年ぶりの再会がとても嬉しかったです。 随分大きくなっていてビックリしました。 2日目は地元のメンバーの方々へ恐縮ながらレッスンをさせて頂きました。 多くの皆様に参加して頂き、本当にありがとうございました(*≧∀≦*) 香川県だけではなく、徳島・高知・愛媛と四国4県全てからお越し頂きました。 内容はエクササイズを中心に行わせて頂きましたが、少し厳しかったかもしれません…(´；ω；`)でも少ないチャンスなので沢山伝えさせて頂いて、後は皆さまには任せます！ 勿論かなりレベルの高いエクササイズも御座いましたので簡単なことから順番に身に付けていってほしいと思います。 お昼は勿論うどん♪ 所長様をはじめ多くの皆さまにお世話になり楽しい2日間を送らせて頂きました。ありがとうございました。 夜の部も楽しかったです♪

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今年も開催させて頂くことになりました。
皆様のご参加をお待ちしております。