本日はシュピンカ先生との合同練習SLでした❗
お天気雪で、車の運転が大変でしたが、無事に合流し、良い練習をさせて頂きました❗
先生が子供達に伝えていたキーワードとして、
足首や、手を前、重心移動など、
心当たりのあることが多くて、改めて勉強になりました。
明日はGSです。
フリーライディングも多くて、先生の滑りを見れる機会も多いので、沢山勉強してきたいと思います❗
スキー塾DLWH
☆ヤン・ネメッツスキーアカデミー❗☆
Kitzsteinhornにてヤンとの合同練習でした❗
1分を越えるロングコースでとても良い練習になりました。
まだまだ課題は多いですが、この時期のこういったトレーニングも大切だと感じました❗
夜はジャッキー借りたラクレットで焼き肉🍴
☆明日はFISレース☆
明日はパストゥーンでFIS レースです❗
頑張ってほしいと思います❗
ビブを投げて渡すのは世界共通(?)だと知りました😁
☆ツェル・アム・ゼー✨☆
今日もパストゥーンへ練習に行きました❗
昨晩からの降雪でかなり積もりましたが、それでも固いバーンで練習することができています。
私も何とか生徒さんの前で滑れるくらいには成長し、今日もヘロヘロでしたが、
夕方からは隣町のツェル・アム・ゼーのクリスマスマーケットに行って来ました✨
今年もYokoさんのお店行ったり、町のお土産屋さんを見て回ったりしました❤
町のお土産屋さんでは革のキーホルダーを買えば無料で名前を入れてくれる所があり、皆買ってました☺
3.5ユーロ
私も買いました❤
残念ながら閉まっているお店もあって、滞在中にもう一度位は来たいな✨と思いました。
明日は、グラススキー世界チャンピオン
チェコのヤン・ネメッツ選手率いる、
ヤン・ネメッツ スキーアカデミーの選手達と合同練習です❗👍
☆オーストリアを満喫❗☆
オーストリアに再び来ています❗
サービスエリアでのハイテクな鏡にビックリしたところからスタートしております、この遠征。
初日の昨年はキッツシュタインホルンで最高のお天気に恵まれました❗
2日目の本日はパストゥーンにて練習でしたが、週末のFIS レースに向けて、大きなスタート台が作られていて、そこから練習ができたのでレースに挑戦する選手達にとってはとても良い経験になりました❗😁
そして練習終了後にはジャッキーとお母さんのミッフィーとザルツブルクのクリスマスマーケットへ行きました❤
☆賑やかに❗😁
☆教会がキレイなニーダシル☆
アパートがある街はニーダシルという小さな街ですが、遠くからでもよく見える教会が目印の素敵❤な街です。
サークルの下に は地下道が❗
また今日は夕方にミュンヘン空港へ選手を迎えに行きましたが、キッツビューエル山脈がとてもキレイでした✨
☆今日はキッツシュタインホルン☆
今日はパストゥーンがゲレンデ整備のためキッツシュタインホルンに練習に行きました❗
朝起きると家の回りにも雪が降っていて、まるでオンシーズン並みでした✨
スキー場も勿論積雪があったので、今日はゲート練習ではなく基本練習を行いました。
私にとっては昨日に引き続き、同じ内容で練習することができてとても良かったし、ロングのスキーもはけたので良かったです👍
上級生達も操作の内容がとても良くなり、良い1日を過ごすことが出来たと思います。
気温は-12.5度、
私にとっては極寒🌁⛄🌁
それでも空気が乾いていて、風も無かったので気温の割には寒くなかったようです。
8人乗りリフト🎵
リフトとゴンドラが同じケーブルで回っています❗まさに最先端✨👍
☆今日は基礎スキーの練習を☆
今日は選手達はオフでしたが、私は練習に連れて行って頂きました❗
場所はアルペンスキーヤー憧れの場所。
キッツビューエルのハーネンカムコース。
今の時期なので一つのコースしかオープンしていませんでしたが、空いていて良い練習が出来ました❗
ターン運動の組み立てを今までとは違う、新しいものに挑戦中です👍
それが当たり前なのだけど、今までの私は違っていて、それを修正して新しく作っていくのはとても難しかったです😱
何回やっても出来ない自分が情けなかったし、ずっと出来ないかもしれない、とも思いました。
でもやるしかないし、やるのは自分なので頑張りたいと思います。
練習にお付き合い頂いた飛鳥井コーチ、ありがとうございました🙇
練習終了後、ハーネンカムコースのダウンヒルのスタートハウスに寄ってきました✨
スタートハウスといっても大きな小屋で中には歴代優勝者やアルペンスキーヤーの歴史が書かれていました🎵
眺めも最高でした。
☆まさに青氷❗☆
練習3日目、本日も良い練習をさせて頂きました❗
私も選手達と一緒にゲート練習をしているのですが、こんなに素晴らしい環境の中で長期間練できている、選手達は本当に幸せだと思いました✨
勿論私もそうです❗
飛鳥井コーチに感謝しかありません。
ありがとうございます🙇
バーンコンディションはこんなこんな感じです❗
今日はLeviのワールドカップ女子SLが行われていてゲレンデのレストランの中では皆大盛り上がりでした✨
明日の日曜日は選手達はオフですが、私はどこかへスキーに行く予定です😆