日曜日、都留は暑かったです
到着して準備を終えて、アップゲートを頼まれたので
大地と外山さんにお手伝い頂きセットしてきました
久々のバールは新鮮でしたが、汗だくになりました
私はフリー1本。
ゲート3本滑ってアップ終了しました。
5月に比べて芝が生い茂っていて、少し横滑りする気もしましたがゲレンデコンディションは良好でした
開会式をしてゼッケンドローが行われました。
まずはジュニア選手が26名（ゼッケン1～26）、そして大人が 24名（ゼッケン21～44）
DLWHからの出場者は
まりの24番、ちさき26番、私40番、外山さん41番と
なんともくじ運のわるい私たちでした・・・
1本目
振り幅が少なくまっすぐなセットでした
特に注意することはなく、まっすぐ滑るよう気をつけないといけないと思いました。
いつも難しい事を想定して練習をするので、スキーを体の横に素早く動かしたり、
ラインを上げて滑ったり、エッジングのタイミングもはやめから踏んで短く
といったことが当たり前になっているのですが
レースはそれだけではいけません
ゲレンデコンディション、セット、スピード
それらに対して常に滑りを変えなければいけません。
私の場合、ヨーロッパのレースにおいて
緩斜面や簡単なコースでは成績が悪い事が多く
、
簡単なことろを速く滑ることが苦手なのです。
1本目、ジュニア選手の写真を撮っていたらスタート時間ギリギリになってしまい、
スタートに到着したら、もうすぐにスタートでした
スタートバーを切り、スタートしたのですが
いまいちスピードに乗れず、滑りながら
「私おそい・・・」そう感じました
案の定、タイムは悪く
恥ずかしいレースとなりました
ゴールをしてから、どうして遅かったのか
考えました。
もっとまっすぐ滑れば良かった・・・まずそう思い、
そして、スタート直後のスピードがとにかく遅いということを感じました。
2本目のインスぺクションの前にとにかくベルトを緩めました
先週の斑尾トレーニングでは気付かなかったことでした。
その時は常に急斜面スタートで練習をしていたので、スキーはすごくよく滑って、緩斜面の心配をすることがなかったのです・・・
出だしが緩斜面、コース全体が緩斜面でデコボコが無い都留の場合
ベルトが緩い方がいいと判断しました
また、スタートダッシュが遅いのでスキーに助けてもらおうと思いました・・
2本目のセット
は1本目よりかは振り幅がありましたがインターバルもあり、
作戦は1本目と同じでした
スキーも滑り、まずまずのタイムだったと思います
でもゴール前で身体が浮いてしまったので、もう少し良いタイムが出せた気もします・・・
反省ばかりですが、滑り的には新しいスタイルで滑ることができ
動作として、不十分なところもありましたが
初戦としては良かったと思います
次のレースは斑尾でのFISレースになると思います。
世界選手権へ向けて、自分を作り上げていきたいと思います
写真を撮って下さった将軍君
相変わらずgood job
です
ありがとうございました
今日は子供から大人まで多くの皆様にご参加頂きました
今年メンバーになった方々の成長が早く
驚かされます
ｍｙグラススキーを購入されて調子が良さそうで
しっかり逆手まで出来るようになり
ホント、あ。。というまに上手になっていますね
前列一番左が外山会長です
なぜこんな表情なのかは不明です・・・
私は今日は
さゆちゃん、ちぃちゃんと一緒に滑っていました。
2人もｍｙグラススキーを購入し、最近はふじてんでブイブイ
言わせております
今日は少し難しいエクササイズをやったおかげで、
内足がきちんと返るようになったんだよね
転んでしまって痛い思いをしてしまったけど、とても上手になった1日でした
そんな2人と話した今日の一番の話題
それは
ちぃちゃんの「舌」がとても長い事・・・
私なんてアゴまでいくのに後1.5センチくらい足りません・・・
なんか
「足が短いね」って言われたときみたいなちょっと残念な気持ちになってしまいました
おねえちゃんのさゆちゃん
「私は短いよー」
って言ってたけど
私よりは十分長かったね・・・
こんな「ベロ」の話をしながら
グラススキーの練習をしました
今日も楽しい1日をありがとう
ですので今日は、今日まで公開されることの なかったダメ写真を公開したいと思います
それは昨年の秋、
ワールドカップ イタリア サンシカリオ
ここのコースはジャンプがありました・・・
フリーで滑っていても人一倍飛ばされている私・・・
1日の公開練習だけではそのジャンプをこなすことはできず
大会を迎えました
非常に残念な感じになっております・・・
ここでの大会は
スーパーＧ 3位
ＧＳ 4位
ダメでした
今シーズンは冬にジュニアの選手と結構練習（ジャンプの）したので、イケる気がするのですが
どうですかね・・・
ヨーロッパでのレースを戦うにはやっぱりいろいろな状況での
対応力がとても大事ですね。
日本では無いようなシチュエーションも沢山あって、
ヨーロッパではそんなの普通で
「日本では練習できないから」
と自分に言い訳しても、
私の場合、成績が残せなくちゃ、ヨーロッパに行っている意味が無い・・・
だから勇気を持ってチャレンジしないといけないですね
さあ仕事、仕事～
引き続き宜しくお願い致します
週末グラススキー教室情報
グラススキーに初挑戦してみたい方必見
さて、今週はトレーニングは無しで
仕事の一週間になります
ＮＥＷモデルグラススキー
ＥＣＯグラススキー共に
皆さまからご注文を頂いておりまして、作成しております。
ありがとうございます
ボール盤も電動工具も随分使えるようになってきました。
怪我には気を付けて作業したいと思います。
明日も頑張るぞ
最初のセットは振りのきついセットで
通常、振りがキツくてなかなかターンを終わらすことの出来ない状況で
早くターンを終わらす練習をしました。
欠点として、前のターンの中盤より次のゲートの内側を見るタイミングが遅れることによりゲートから離れてしまうこと。
ターン中盤以降も内肩が下がりっぱなしでターンを終わらせることが出来ていないこと。
ターン前半でスキーの角付けの伴った谷周りが出来ていないこと。
等が挙げられました。
スピードが速くなっていく中でもしっかり身体を適切な方向に、
適切な量を動かさなくてはいけません。
2つめのセットはスピードセットの中で浮かされず
ガッツリ滑る練習をしました。
今年、世界選手権の行われるスイスのゴールディンゲンはガタガタで
見かけによらずスピードコースで
そして、ゴールが最大急斜面という難しい設定です
良い写真です
嫁入り前の顔に大きな傷・・・
朝のアップでゴールエリアで転倒
その後のＧＳ競技は最終旗門不通過で転倒・・・失格・・・
コースが難しい事はもう分かっているので
そのコースを自信を持って滑れるよう、とにかく練習を重ねて
自信をつけるしかないと思っています。
この傷はその後
一回膿んでしまい最悪でした
明日は週末グラススキー教室です。
ふじてんにて皆様のご参加をお待ちしております。
皆さん明日6月10日にスキーグラフィック7月号が発売されますので是非ご購読下さい。
宜しくお願いします
最初のロングターンで私が足を引きずった
以外は順調に進みました
エクササイズの撮影では何度も登ってちょいと大変だったんだよね
さすがでした
自分以外の人の感覚や技術的な部分を知ると
違う視点から考えることができて良いですね
あれ
あれれ～
欽ちゃん走りみたいになってしまいました・・・
残念
出産予定日より12日遅れで 誕生した女の子は私が生まれた時と同じくらい大きな赤ちゃんだったそうです。
私は3500グラムもあったのです
。
赤ちゃんのお母さんは可愛い人なので、きっと可愛い子に育ってくれると思います。
でも長女はお父さんに似るんですよね
おばちゃんになったけど、おばちゃんはまだまだグラススキーを頑張ります
大会では今期のレーススキーを使用し、様々なデータを取ることができ良かったです
サンパーク都留グラススキークラブの皆様にはこの度も暖かく迎えて頂きありがとうございました
行ってみると弟の大地も来ていました
かなりタイム差を付けられてしまいショックでした・・・・
ちさき
まりの
お疲れさまでした
この権利を持っていると10月の最終戦に行われるグランドチャンピオンシップに出場することができます
この権利、取るのが結構難しいのです。
その訳はハンデレースだからです
私の場合、女子の全日本上位者のハンデで1秒とか付いちゃうので
かなり頑張って良いタイムを出さないと小学生とかに負けてしまうのです・・・・
初トレーニング・インターバル11メートルということで
ちょっとまとまりのない滑りになっていますが
昨年とは滑りを変えているので、どうか暖かく見守ってください
今日は午前中にSL、午後はGSを行いました
GSの新しいスキーもめちゃめちゃ調子が良いです
はい、こちらがのそ進化した新しいグラススキー情報です
今お持ちのグラススキーをチューンナップすることも出来ますので
是非ご相談下さい
今日はゲレンデコンディションやお天気を考慮し、SLのトレーニングを行いました
ゲートを立てて、練習は開始されたのですが
とにかくスキーの調子が良すぎて、とても速い・・・
私の体重が重すぎた・・・
滑りの方は、昨年までと滑りを変えるために特訓中です