月曜日は斑尾高原にてトレーニングしてきました

今回はスラロームのみ3セット行いました

先週のトレーニングではかなり凹みましたが、今回はちょっとそこから脱出できた気がします

さて今週は今日から大忙し・・・

金曜日までフル稼働です

今日は大地が手伝ってくれてかなり助かりました~

大地が居たのでお昼に
「壱発ラーメン」を食べに行きました

私は
「めかとろつけ麺」食べました
めかぶと山芋の千切りが入ってて、さっぱりしてて美味しかったです

そして、デザートにはコレ

八王子名物
「鯛八」のたいやき
この大きさで
昔は90円だったそうです

今は140円です

楽しく美味しいランチでした

仕事が忙しいことはありがたい事なのですが
どうしてもイケてないことがあります・・・

それは足のむくみ・・・
半端ないのです

家に帰ってきて自分の足を見てビックリ

認めたくない現実がそこにはあるのです


何かイイ解決方法を知っている方がいましたら是非教えて下さい。
さあ明日も頑張ります